• Geistige Behinderung

    Ort: Hansahalle

    Geistige Behinderung

    Über

    Sport für Menschen mit geistiger Behinderung

    Fachübungsleiter

    • Jarek Salomon

      Sport mit geistig Behinderten seit 2003

    Trainingsziele

    • Spaß an Bewegung fördern

    Kosten

    • kostenlos, mit Verordnung
    • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
    • Jarek Salamon

      Jarek Salamon

      Ausbildung

      • Übungsleiter B-Lizenz Geistige Behinderungen BSNW seit 2003
      • Sport bei ADHS
      • Sport mit Mehrfachbehinderten Menschen

      Fortbildungen

      • Abenteuersport in der Sporthalle
      • Zirkus und Akrobatik für Menschen mit einer geistigen Behinderung

  • Herzsport – Montag 1

    Ort: Rundsporthalle – Halle 2

    Herzsport – Montag 1

    Diagnose

    • KHK ohne Infarkt
    • KHK mit Zustand nach Herzinfarkt nach Ballondilatation, mit und ohne Stent
    • nach Bypass-OP
    • nach Herzklappen-OP
    • nach Schrittmacher-OP
    • nach Herzwandaneurysmektonnie
    • nach Herztransplatation

    Fachübungsleiter

    • Lilo Brinkmann

      Praxis seit 1995

    Trainingsziele

    • Leistungssteigerung
    • Spaß am Sport
    • Gemeinschaft
    • Teamgeist

    Kosten

    • kostenlos, mit Verordnung
    • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
    • Lilo Brinkmann

      Lilo Brinkmann

      Ausbildung

      • Übungsleiter C–Lizenz seit 1980
      • Übungsleiter B – Lizenz Innere Medizin BSNW seit 1995
      • regelmäßige Fortbildungen

  • Herzsport – Montag 2

    Ort: Rundsporthalle – Halle 3

    Herzsport – Montag 2

    Diagnose

    • KHK ohne Infarkt
    • KHK mit Zustand nach Herzinfarkt nach Ballondilatation, mit und ohne Stent
    • nach Bypass-OP
    • nach Herzklappen-OP
    • nach Schrittmacher-OP
    • nach Herzwandaneurysmektonnie
    • nach Herztransplatation

    Fachübungsleiter

    • Dorothee Podransky

      Herzsport seit 1997

    Trainingsziele

    • Leistungssteigerung
    • Spaß am Sport
    • Gemeinschaft
    • Teamgeist

    Kosten

    • kostenlos, mit Verordnung
    • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
    • Dorothee Podransky

      Dorothee Podransky

      Ausbildung

      • Übungsleiter C-Lizenz seit 1994
      • Übungsleiter B-Lizenz Innere Medizin seit 1997
      • Herzsport
      • paVk
      • Asthma
      • Diabetes
      • Übungsleiter B-Lizenz Neurologie seit 1998
      • Parkinson
      • Schlaganfall
      • Übungsleiter B-Lizenz Geistige Behinderungen seit 2000
      • Sport mit mehrfachbehinderten Menschen
      • Regelmäßige Fortbildungen in allen obigen Bereichen
      • Ausbildung Nordic –Walking-Instruktor
      • Leiterin Beckenbodentraining
      • Ausbildung im Bereich Demenz in 2013

  • Herzsport – Donnerstag 1

    Ort: Hansahalle – Halle 1

    Herzsport – Donnerstag 1

    Diagnose

    • KHK ohne Infarkt
    • KHK mit Zustand nach Herzinfarkt nach Ballondilatation, mit und ohne Stent
    • nach Bypass-OP
    • nach Herzklappen-OP
    • nach Schrittmacher-OP
    • nach Herzwandaneurysmektonnie
    • nach Herztransplatation

    Fachübungsleiter

    • Gitta Luke

      Herzsport seit 2005

    Trainingsziele

    • Leistungssteigerung
    • Spaß am Sport
    • Gemeinschaft
    • Teamgeist

    Kosten

    • kostenlos, mit Verordnung
    • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung

    • Herzsport – Donnerstag 2

      Ort: Hansahalle – Halle 2

      Herzsport – Donnerstag 2

      Diagnose

      • KHK ohne Infarkt
      • KHK mit Zustand nach Herzinfarkt nach Ballondilatation, mit und ohne Stent
      • nach Bypass-OP
      • nach Herzklappen-OP
      • nach Schrittmacher-OP
      • nach Herzwandaneurysmektonnie
      • nach Herztransplatation

      Fachübungsleiter

      • Ruth Trümper

        Herzsport seit 1993

      Trainingsziele

      • Leistungssteigerung
      • Spaß am Sport
      • Gemeinschaft
      • Teamgeist

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Ruth Trümper

        Ruth Trümper

        Ausbildung

        • Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
        • Übungsleiter B-Lizenz Innere Medizin LSB seit 1993
        • Herzsport
        • Sport der Älteren
        • Prävention „Haltung und Bewegung“
        • Aerobic-Lehrtrainer
        • regelmäßige Lehrgänge für alle Profile, z.B. Tanz, Sturzprophylaxe, Gehirnjogging, Pilates etc.

    • Herzsport – Donnerstag 3

      Ort: Hansahalle – Halle 3

      Herzsport – Donnerstag 3

      Diagnose

      • KHK ohne Infarkt
      • KHK mit Zustand nach Herzinfarkt nach Ballondilatation, mit und ohne Stent
      • nach Bypass-OP
      • nach Herzklappen-OP
      • nach Schrittmacher-OP
      • nach Herzwandaneurysmektonnie
      • nach Herztransplatation

      Fachübungsleiter

      • Lilo Brinkmann

        Praxis seit 1995

      Trainingsziele

      • Leistungssteigerung
      • Spaß am Sport
      • Gemeinschaft
      • Teamgeist

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Lilo Brinkmann

        Lilo Brinkmann

        Ausbildung

        • Übungsleiter C–Lizenz seit 1980
        • Übungsleiter B – Lizenz Innere Medizin BSNW seit 1995
        • regelmäßige Fortbildungen

    • Krebsnachsorge

      Ort: Turnhalle der Laurentiusschule

      Krebsnachsorge

      Diagnose

      • Z.n. Mamma OP
      • Z.n. Mamma OP ohne OP
      • weitere Krebsarten nach Rücksprache

      Fachübungsleiter

      • Brigitte Brüggemann

        Sport in der Krebsnachsorge seit 2008

      Trainingsziele

      • Alltagskompetenz wieder herstellen
      • allgemeine Fitness fördern
      • Lymphprophylaxe
      • soziale Kontakte mit Gleichbetroffenen knüpfen

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Brigitte Brüggemann

        Brigitte Brüggemann

        Ausbildung

        • Übungsleiter B–Lizenz Orthopädie BSNW seit 1996
        • Stütz -/Bewegungsapparat
        • Osteoporose
        • Morbus Bechterew
        • Übungsleiter B–Lizenz Sport in der Krebsnachsorge LSB seit 2008
        • jährliche Fortbildungen

    • Männer 50+

      Ort: Turnhalle am Hallenbad

      Männer 50+

      Über

      Unser Angebot richtet sich an Männer über 50, die den Spaß an der Bewegung wieder entdecken wollen.

      Übungsleiter

      • Jürgen Schnatz

        Praxis seit 2001

      Trainingsziele

      • Muskelerhaltung
      • Muskelkräftigung
      • Verbesserung der Koordination
      • Spaß an der Bewegung fördern

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Jürgen Schnatz

        Jürgen Schnatz

        Ausbildung

        • Übungsleiter C-Lizenz LSB seit 1992
        • Übungsleiter B-Lizenz Sport in Herzgruppen LSB seit 2001
        • Koordinationsschulung Herzsport
        • Radfahren mit Herzpatienten
        • Geocaching mit Herzpatienten
        • Übungsleiter B-Lizenz Orthopädie BSNW seit 2006
        • Wirbelsäulenerkrankungen
        • Morbus Bechterew
        • Amputationen Gliedmaßenschäden
        • Endoprothesenträger (TEP)
        • Osteoporose / Arthrose
        • Übungsleiter B-Lizenz Neurologie BSNW seit 2008
        • Parkinson
        • Multiple Sklerose
        • Schlaganfall
        • Rollstuhlsport / Querschnittsgelähmte
        • Cerebral Bewegungsgerstörte

         

        jährliche Fortbildungen und Seminare

          Gesundheitszentrum Hellersen

        • Sport bei Arthrose
        • Sport bei Osteoporose
        • Sport gegen Rückenschmerzen
        • Sport nach Gelenkersatz
        • Fortbildungen in Qi Gong und Tai Chi
        • Rettungsschwimmer Silber

    • Osteoporose

      Ort: Turnhalle der Laurentiusschule

      Osteoporose

      Diagnose

      Osteoporose (Knochenschwund)

      Fachübungsleiter

      • Kerstin Pursian

        Osteoporose-Sport seit 2002

      Trainingsziele

      • Bewegungsspiele zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperbalance
      • Sturzprophylaxe
      • Schmerzlinderung
      • Alltagsgerechte Verrichtungen

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Kerstin Pursian

        Kerstin Pursian

        Ausbildung

        • examinierte Gymnastiklehrerin
        • Übungsleiter B-Lizenz Osteoporose seit 2002
        • Wassergymnastik
        • regelmäßige Fortbildungen in den obigen Bereichen

    • Parkinson 1

      Ort: Hansahalle

      Parkinson 1

      Diagnose

      Morbus Parkinson, Neurologische Erkrankungen

      Fachübungsleiter

      • Dorothee Podransky

        Parkinson-Sport seit 1998

      Trainingsziele

      • Leistungserhalt
      • Spaß am Sport
      • Gemeinschaft
      • Koordination verbessern

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Dorothee Podransky

        Dorothee Podransky

        Ausbildung

        • Übungsleiter C-Lizenz seit 1994
        • Übungsleiter B-Lizenz Innere Medizin seit 1997
        • Herzsport
        • paVk
        • Asthma
        • Diabetes
        • Übungsleiter B-Lizenz Neurologie seit 1998
        • Parkinson
        • Schlaganfall
        • Übungsleiter B-Lizenz Geistige Behinderungen seit 2000
        • Sport mit mehrfachbehinderten Menschen
        • Regelmäßige Fortbildungen in allen obigen Bereichen
        • Ausbildung Nordic –Walking-Instruktor
        • Leiterin Beckenbodentraining
        • Ausbildung im Bereich Demenz in 2013

    • Parkinson 2

      Ort: Hansahalle

      Parkinson 2

      Diagnose

      Morbus Parkinson, Neurologische Erkrankungen

      Fachübungsleiter

      • Eva Sowa

        Physio- & Sporttherapeutin

      Trainingsziele

      • Leistungserhalt
      • Spaß am Sport
      • Gemeinschaft
      • Koordination verbessern

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Eva Sowa

        Eva Sowa

        Ausbildung

        • Physiotherapeutin, Sporttherapeutin
        • DVGS Lizenz Rückenschullehrer
        • DVGS Lizenz Osteoporose
        • DVGS Lizenz Medical Nordic Walking
        • Übungsleiter C–Lizenz LSB Breitensport
        • Übungsleiter C–Lizenz LSB Prävention
        • Übungsleiter B–Lizenz BSNW Orthopädie
        • Übungsleiter B–Lizenz BSNW Neurologie
        • jährliche Fortbildungen in allen Bereichen

    • Rücken-Training 1

      Ort: Turnhalle der Laurentiusschule

      Rücken-Training 1

      Über

      Erkrankungen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates (Rückenschmerzen). Verletzungen und Verletzungsfolgen am Halte- und Bewegungsappart, Bandscheibenvorfall, nach BAndscheiben-OP, Skoliose

      Übungsleiter

      • Brigitte Brüggemann

        Praxis seit 1996

      Trainingsziele

      • Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit
      • Aufbau Muskulatur

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Brigitte Brüggemann

        Brigitte Brüggemann

        Ausbildung

        • Übungsleiter B–Lizenz Orthopädie BSNW seit 1996
        • Stütz -/Bewegungsapparat
        • Osteoporose
        • Morbus Bechterew
        • Übungsleiter B–Lizenz Sport in der Krebsnachsorge LSB seit 2008
        • jährliche Fortbildungen

    • Rücken-Training 2

      Ort: Turnhalle der Laurentiusschule

      Rücken-Training 2

      Über

      Erkrankungen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates (Rückenschmerzen). Verletzungen und Verletzungsfolgen am Halte- und Bewegungsappart, Bandscheibenvorfall, nach BAndscheiben-OP, Skoliose

      Übungsleiter

      • Christiane Schürhoff

      Trainingsziele

      • Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit
      • Aufbau Muskulatur

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Christiane Schürhoff

        Christiane Schürhoff

        Wirbelsäulenerkrankungen Osteoporose Morbus Bechterew

        Ausbildung

        • Übungsleiterin B-Lizenz Orthopädie seit 2014
        • staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
        • Wirbelsäulenerkrankungen
        • Osteoporose
        • Morbus Bechterew
        • regelmässige Fortbildungen

    • Rücken-Training 3

      Ort: Turnhalle Hohler Weg

      Rücken-Training 3

      Über

      Erkrankungen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates (Rückenschmerzen). Verletzungen und Verletzungsfolgen am Halte- und Bewegungsappart, Bandscheibenvorfall, nach Bandscheiben-OP, Skoliose

      Übungsleiter

      • Christiane Schürhoff

      Trainingsziele

      • Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit
      • Aufbau Muskulatur

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Christiane Schürhoff

        Christiane Schürhoff

        Wirbelsäulenerkrankungen Osteoporose Morbus Bechterew

        Ausbildung

        • Übungsleiterin B-Lizenz Orthopädie seit 2014
        • staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
        • Wirbelsäulenerkrankungen
        • Osteoporose
        • Morbus Bechterew
        • regelmässige Fortbildungen

    • Schwimmen

      Ort: Hallenbad

      Über

      allgemeines Training im Wasser für alle Mitglieder der BSG

      Übungsleiter

      • Jürgen Schnatz

        Praxis seit 2001

      Kosten

      • kostenlos, mit Verordnung
      • geringer Mitgliedsbeitrag bei Teilnehmern ohne Verordnung
      • Jürgen Schnatz

        Jürgen Schnatz

        Ausbildung

        • Übungsleiter C-Lizenz LSB seit 1992
        • Übungsleiter B-Lizenz Sport in Herzgruppen LSB seit 2001
        • Koordinationsschulung Herzsport
        • Radfahren mit Herzpatienten
        • Geocaching mit Herzpatienten
        • Übungsleiter B-Lizenz Orthopädie BSNW seit 2006
        • Wirbelsäulenerkrankungen
        • Morbus Bechterew
        • Amputationen Gliedmaßenschäden
        • Endoprothesenträger (TEP)
        • Osteoporose / Arthrose
        • Übungsleiter B-Lizenz Neurologie BSNW seit 2008
        • Parkinson
        • Multiple Sklerose
        • Schlaganfall
        • Rollstuhlsport / Querschnittsgelähmte
        • Cerebral Bewegungsgerstörte

         

        jährliche Fortbildungen und Seminare

          Gesundheitszentrum Hellersen

        • Sport bei Arthrose
        • Sport bei Osteoporose
        • Sport gegen Rückenschmerzen
        • Sport nach Gelenkersatz
        • Fortbildungen in Qi Gong und Tai Chi
        • Rettungsschwimmer Silber